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Retraite Ô Féminin
Eveil des Sens pour Nourrir sa terre de Femme

Du 13 au 16 octobre 2023

Sur le Causse de Blandas, dans les Cévennes

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Nous vous proposons un voyage sensoriel

au pays du goût, du toucher, du son, des senteurs,

pour le plaisir des yeux et l’exploration des ressentis.

Voyage Ô Cœur du Féminin,

pour honorer la Femme que vous êtes.

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Voyage Ô cœur des saveurs 

Chaque jour nous élaborerons nos repas, dans l’esprit du vivant,

des recettes simples et savoureuses,

où se mêleront créativité, couleurs, saveurs,

pour le bonheur de vos papilles.

Vous repartirez pleines de nouvelles idées et de nouvelles recettes pour vous faire du bien,

et de nombreux conseils pour votre santé.

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Voyage Ô cœur du toucher et du mouvement

Yoga matinal quotidien,

massage sensoriel ou « l’art du toucher » dans la Présence,

Séances d’Eutonie (pratique corporelle douce et introspective),

Danse libre & Shakti fitness (pour mobiliser l’énergie du bassin).

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Voyage Ô cœur de vos perceptions

Bain sonore, voyage olfactif et subtil avec les huiles essentielles.

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Voyage Ô cœur du Féminin 

Cercles, rituels, méditation, et une magnifique cérémonie

pour honorer les femmes que nous sommes.

Prendre soin en conscience et en douceur de son corps,

de ses besoins jusqu’aux plus intimes

pour grandir dans son féminin,

apprendre à s’honorer et à honorer la Sororité.

 

 

Pour vous accompagner

 

Alexandra

Thérapeute psycho-corporelle,

ancienne sage-femme,

J'accompagne les femmes conscientes à s'épanouir

dans leur intimité et dans leur corps

pour vivre leur vie de femme

en toute autonomie et souveraineté.

Vers une féminité assumée,

une sexualité libérée et une santé intime holistique.

 

Site Internet : alexandrajugand.com

Page FB : Naissancedefemmes

Instagram : Naissancedefemmes

Adresse mail : contact@alexandrajugand.com

Tèl : 06 24 91 47 37

 

Nathalie

Naturopathe, Iridologue,

Praticienne en massages Bien-être,

Formatrice en Naturopathie de la Femme ,

Accompagnatrice de séjours de Jeûne et de détox

« Femme de Gaïa ».

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Site Internet : www.nathalie-beghin.com

Site Femmes de Gaïa : www.femmesdegaia.org

Adresse mail : nathalie_beghin@hotmail.com

Tèl : 06 14 23 01 05

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Plus de détails :

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Arrivée vendredi 13 octobre à 14h, départ lundi 16 octobre à 14h.

Prévoir un repas « tiré du sac » (que nous partagerons) pour le vendredi soir, si possible Bio, végétarien, sans lait de vache ni gluten.

 

Lieu de la retraite :

 

Gite Le Caussanel à Blandas.

www.domainelecaussanel.com 

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Coût de la retraite : repas compris (sauf celui du vendredi soir) : 300€.

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Coût de l’hébergement (3 nuits) :

Sur cette retraite, nous ne privilégierons pas les chambres individuelles (tout dépend du nombre de participantes). Il y a 2 lits par chambre.

112,5€ en chambre partagée.

153€ en chambre individuelle.

 

Vous êtes intéressées ?

​

​Contactez-nous par téléphone ou par mail.

On vous demande 100€ d’acompte à l’inscription.

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Visuel Alexie Etilé

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